患有癫痫的人会因为过度焦虑、紧张、神经衰弱等原因而失眠。这种情况下需要在合理的饮食、心理治疗以及合理的药物治疗等方面进行调理，才能促进睡眠。
 
　　首先，癫痫病患者要重视自身的健康状况，尽可能地减少发作次数，减少发作的幅度。一定要遵医嘱，按时复查，合理用药。只有通过有效的方式，才能缓解抽搐对睡眠的影响。
 
　　其次，羊癫疯患者要注意自己的睡眠环境和休息时间。在此期间，应尽量让自己处于安静、舒服的环境中，以免被外界干扰。在睡觉之前，要做好充分的准备和充分的休息，这样才能减轻你的失眠症状。此外，保持一个固定的睡眠时间也是非常重要的。
 
　　如果癫痫患者有较严重的睡眠问题，可以及时就医。在临床中，还可以根据患者的具体情况，对患者进行相应的治疗，如认知行为疗法、安眠类药物等。但在使用本品之前，一定要咨询医生，了解本品的功效和可能产生的副作用。
 
　　癫痫发作本身，抗癫痫药物的副作用，睡眠环境，睡眠习惯，都是引起睡眠障碍的重要因素。癫痫患者要做好心理准备，平时要注意睡眠环境和生活习惯，多咨询医生。
 
　　除了睡眠外，癫痫患者还得额外注意生活里的其他事项，比如饮食，毕竟民以食为天，减少一些禁忌食材，增加一些合适的食材，以调理身体和增强身体抵抗力为主。
 
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