癫痫患者如何克服内心障碍?
来源:济南中医癫痫病医院
癫痫除了会给患者的大脑造成损伤外,还会连累身心健康,特别是心理。目前常见的癫痫患者心理障碍主要有四个方面:
①自卑②孤独③悲观④忧郁。
以上四种情况,无论是哪一种,都够折磨癫痫患者了。因此,在治疗开始的时候,我们就需要着手了解相关防护措施,帮助战胜不良心理,走出疾病怪圈。
首先,在癫痫治疗上要做好长期准备。癫痫不是普通疾病,他的治疗是比较长期的,如果患者连这个心理准备都没有,就很容易在治疗过程里出现自我放弃、三天打鱼两天晒网的现象,这严重影响治疗效果,甚至可能导致病情恶化。
其次,不要用病态的眼光看自己。癫痫虽然不好治,但不代表不能治。好的方法能够帮助患者战胜它并且实现不发作。如果觉得外界的眼光不善,那就不看,自己不能看不起自己,更不能对治疗失去信心。战胜癫痫的心理基础就是从内心深处接受它才能打败它。
三、缓解心理障碍。一旦出现各种癫痫产生的心理障碍,患者要分析原因,找到合适的疏导和调节方法,这样才能减轻心理障碍,提高生活质量,同时还能增强治疗积极性。日常去做一些自己感兴趣的事情,或者找熟悉亲近的人谈谈心。
此外,癫痫患者还是有必要去接触社会的,通过与社会上的人交流沟通来缓解内心的不安,不要害怕被有色眼镜看待,只要自己的内心是坚定的,那么任何人都无法改变你的想法。
树立自信、自立、自尊、自强的信念,克服心理障碍是癫痫患者走向健康的助力!