癫痫是许多症状的统称，不能一概而论。有的患者属于轻度癫痫发作，有的则属于失神发作，不同的癫痫状况也是比较常见的。平时除了癫痫患者的健康多多注意外，下面告知一些生活特别事项，帮助癫痫患者治疗时候注意一些问题。
 

 

1.定期找下医生询问病情，遵照医生的指示，按时服药，不要自己增加或减少剂量。

 

2.如有癫痫发作，应记录发作过程种的一些变化、清醒之后的时间和发作日期，并在复诊时告知医生，以作为药物调整的参考。

 

3.均衡饮食、定期定量、充足的维生素和纤维补充，因为便秘和严重腹胀可能会增加发病次数。

 

4.多吃维生素B含量高的食物。含有维生素B的食物包括深绿色蔬菜、豆制品、花生、腰果等。

 

5.多吃含有叶酸的食物，包括鸡蛋、蔬菜、橙子、麦芽等。

 

6.避免在短时间内饮用过多的水，每4-5小时饮用不超过800-1200毫升的水，因为过多的水容易引起脑水肿和低钠血症，这容易引起癫痫发作。

 

7.洗澡的时候可以是淋浴，而不是盆浴，这样在紧急时候不会出意外。厕所门应该向外打开，以避免在发病过程中被堵住门，从而防止影响救援。

 

8.生活环境中应避免尖锐的家具，家具应简单一点。

 

9.早睡早起，生活多精彩，睡眠充足，不吃刺激性食物，不喝含有酒精的饮料。

 

10.过正常的生活，但出门时避免开车或从事危险的活动。

 

11.保持自己的身心放松，避免情绪上有什么困扰。