“心宽体胖”虽然有点道理，但又似乎不是那么回事。如果为了放宽心而不管不顾长太胖的话，对健康是有隐患的。特别是癫痫患者，因为疾病的原因心情不好，为了保持好的心态而大吃特吃变成个大胖子，反而不利。

　　再就是，如果孕期女性吃的很胖的话，生产就会有一些风险，孩子发生癫痫的几率会提高。因此，一定要合理规范饮食，避免过度肥胖。
 
　　目前造成肥胖的原因有很多，可能是遗传，可能是后天，也有可能性内分泌失调、再就是代谢障碍等等。随着脂肪细胞的数目增多，导致神经系统也受影响，还会带来不良的饮食习惯，非常不好。
 
　　对癫痫患者而言，无论是什么原因引起的肥胖都是很不利的因素，严重阻碍了防控的脚步。
 
　　首先，肥胖会让患者出现各种心脑血管疾病，大部分肥胖患者都存在血脂浓度过高的情况，久而久之容易出现血管堵塞，导致血管粥状化，引起冠状动脉心脏病、心梗、脑缺血等疾病，一旦大脑供养不足，就会导致异常放电，引起癫痫发作，越频繁越损害健康。
 
　　其次，肥胖让内分泌失调变得更严重。本来内分泌失调就可能引起肥胖，身体内部各器官运转异常，出现严重的代谢风险，代谢不出去，再吃很多的话，肠胃和心脏负担加重，刺激大脑，引起癫痫频发。
 
　　另外，一旦癫痫患者的肠胃消化系统紊乱的话，摄入食物不消化，造成营养缺失导致免疫力下降，也会引发癫痫，甚至还可能出现其他并发症，加重治疗难度。
 
　　再有，癫痫本来就令患者自卑，若是再变得肥胖，患者将更加自卑，甚至抑郁。外界一旦出现了频繁的排斥歧视和偏见后，容易刺激患者产生不良心理，严重者轻生，这对生命也是威胁。
 
　　因此，为了不让自己变胖，患者除了要调整心理状态外，还得建立科学的饮食习惯，让自己慢慢的到一个比较健康的状态，通过合理运动远离肥胖，让身体和精神都能够以比较好的状态配合癫痫治疗，效果才能事半功倍。