立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。气温骤减，人体对于高热量食物的需求似乎也越来越强烈了些，那么对我们的癫痫患者来说，进入冬季是否可以和正常人们一样进行温热食物的进补呢？
 

 

1.不可吃羊肉冬季来临，气温骤降人体需要进行能量的储存，也是一年之中对身体进行温补的好时机，因羊肉属温补，有利五脏，五脏热了，自然就可以抵御冬季的寒冷。

而对我们的癫痫患者来说，在饮食中羊肉属于发物，中医指出羊肉膻腥进行大量食用会导致患者病情反复发作，尤其注意的是羊肉的不卫生食用，如烤羊肉串或进行火锅涮肉时羊肉携带的寄生虫都会给患者病情带去极大的影响。

 

可以多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用，均可经常食用。如：白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、芹菜、西红柿、豆角等。
 

.2.不可吃辛辣刺激性食物立冬还有一个习俗就是吃饺子，因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。

人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，而吃饺子就避免不了要进行蘸料，而因各地蘸料的不同分别加有辣椒、蒜等调料，对我们的癫痫患者来说，食用辛辣刺激性的调味是会刺激到大脑神经元异常放电的，同时，不可多食羊肉类馅儿的饺子。

 

季节交替时是癫痫患者疾病极易反复发作的时期。因此，癫痫患者在治疗过程中一定要坚持正规服药，生活护理及日常的饮食中要积极做好生活养护，确保患者可以在此一时期保证病情的良性发展。